Tonijn-aardappel-viskoekjes

Pasta pesto met kip en tomaat

Zo'n recept waar je eens in de zoveel tijd naar smacht: pasta pesto met kip en tomaat. Lekker én snel.

Zalm in soja-honingsaus

Deze gebakken zalm geeft een heerlijk zoete smaak dankzij de soja-honingsaus. Een feestje voor ieder die van zoet houdt.

Koude macaroni salade

Pastasalade vegetarisch? Deze gezonde pastasalade is lekker fris door de komkommer en verse Italiaanse kruiden.

Pasta tonijn met tomatensaus en rucola

Een budgetvriendelijke maaltijd waar iedereen gek op is: penne, tonijn, tomatensaus en rucola. En dan bevat deze pasta ook nog eens 240 gram groente per persoon. Win-win!

Risotto met knolselderij, wortel en salie

Een hoofdgerecht met heel veel smaak. De salie maakt het kruidig, de citroen houdt het fris.

Macaroni-ovenschotel met broccoli

Dat een ovenschotel goed voor je kan zijn bewijst deze gezonde macaronischotel met broccoli.

Spaghetti met worst en tomaat

Weer eens wat anders: worst in plaats van gehakt door je spaghetti

Risotto met erwten, winterpeen, knolselderij en rookworst.

Dat koken uit voorraad vaak ook een kwestie is van durven combineren, bewijst deze bijzonder lekker samengestelde risotto.

Spaghetti met spinazie, gehaktballetjes en tomaat

Supersnel eenpansgerecht van Italiaanse bodem.

Macaroni-ovenschotel met broccoli

Dat een ovenschotel goed voor je kan zijn bewijst deze gezonde macaronischotel met broccoli.

Spaghetti avocado- carbonara

Deze creamy spaghetti draai je supersnel in elkaar.

Heldere kippensoep met prei en selderij

Een soep van kippenpoten en groene groente: heerlijk om mee op te warmen.

Plaattaart met gegrilde groenten en witte kaas

Al in 5 minuten in de oven... Kan het nog makkelijker?

Gehakt-tomatensaus met zilvervliesrijst en sperziebonen

Tomatensaus doet het altijd goed. Zeker deze variant met tartaargehakt en winterpeen.

Sticky drumsticks met aardappeltjes en koolsalade

Sticky drumsticks + aardappeltjes + koolsalade = lekker eten voor een prikkie!

Romige kip met broccoli, prei en rijst

Slechts 5 ingrediënten en wat olie heb je nodig voor een lekkere, gezonde maaltijd zoals deze.

Zuurkoolstamppot met spekjes, appel en walnoot

In deze stamppot komt alles samen. Het zure van de zuurkool, het zoute van de spekjes en een zoetje dankzij de in bruine suiker gekaramelliseerde appeltjes. Plus, een vleugje kaneel. Heerlijk!

Traybake aardappel, tomaat, prei en witte kaas

Budgetproof en makkelijk te maken: een traybake! Meng simpelweg alle ingrediënten en schuif in de oven. Kun je ondertussen je sporttas klaarzetten.

Rijst met zoetzure kip

Zin in rijst met kip? Voeg na het bakken van de kip wat zoetzure saus toe. Net even wat extra en makkelijk en snel gemaakt.