Ingrediënten
- 300 g zilvervliesrijst
- 1 el zonnebloemolie
- 350 g kipfiletblokjes
- 200 g zuivelspread knoflook en kruiden
- 100 ml warm water
- 500 g broccoli
- 2 preien
Stap 1 van 6
1. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Laat afgedekt staan tot gebruik.
Stap 2 van 6
2. Verhit ondertussen de olie in een koekenpan en bak de kip 2 min. op hoog vuur. Voeg de zuivelspread en het water toe en breng aan de kook.
Stap 3 van 6
3. Laat 5 min. met de deksel op de pan op middelhoog vuur garen. Roer af en toe.
Stap 4 van 6
4. Snijd ondertussen de broccoli in kleine roosjes, schil de stronk en snijd in kleine stukjes. Was de prei en snijd in dunne halve ringen.
Stap 5 van 6
5. Kook de broccoli 5 min. en voeg de laatste minuut de prei toe.
Stap 6 van 6
6. Giet de broccoli en prei af en voeg samen met de rijst toe aan de saus en roer door. Breng op smaak met peper en eventueel zout en serveer.