Pompoensoep uit de oven
Deze vegetarische maaltijdsoep zal ook bij de kinderen in de smaak vallen. Door de groenten in de oven te roosteren, worden ze extra zoet.
Volkoren penne met pompoen en tofu
De oven doet een groot deel van het werk. En met de uitleg in het recept heb je die tofu ook zo knapperig gebakken!
Geroosterde groenten en ricotta uit de oven
Hoe de groenten hun lekkere smaak krijgen? Door de mix met oregano, balsamico én kaas.
Macaroni-ovenschotel met broccoli
Dat een ovenschotel goed voor je kan zijn bewijst deze gezonde macaronischotel met broccoli.
Plaattaart met gegrilde groenten en witte kaas
Al in 5 minuten in de oven... Kan het nog makkelijker?
Romige eenpanspasta met groenten en buffelmozzarella
Een heerlijke pan met spaghetti, tuinerwten, spinazie en afgetopt met mozzarella. Er is maar weinig dat kan tippen aan deze eenpanspasta!
Vegetarische kip kerrie met rijst
Jawel, zélfs klassieke kip kerrie kan lekker vegetarisch!
Aubergine-tomatensoep met flatbread
De groenten worden geroosterd met de Midden-Oosterse ras el hanout voor extra veel smaak.
Noedels met tofu en tahin
Geen zin in gedoe? Deze noedels zijn altijd goed: makkelijk te bereiden, gezond en lekker snel klaar.
Ovenpasta met pompoen en mozzarella
Gezonde pasta uit de oven. Dat is een gegarandeerd succes. Zeker als je 'm maakt met mozzarella en pompoen.
Traybake aardappel, tomaat, prei en witte kaas
Budgetproof en makkelijk te maken: een traybake! Meng simpelweg alle ingrediënten en schuif in de oven. Kun je ondertussen je sporttas klaarzetten.
Rodekoolroerbak met volkorennoedels
Lekker veel groenten en volkorennoedels: hartstikke gezond dus deze rodekoolroerbak. Je kan ook variëren met witte kool, Chinese kool of spitskool - net wat je in huis hebt!
Shakshuka met pompoen en geitenkaas
Dol op shakshuka? Probeer dan eens deze met een twist van paprika en pompoen voor een prachtige kleur. Top 'm af met geitenkaas en serveer met volkorenwraps voor een gezonde, budgetproof avondmaaltijd.
Pastaschotel met champignons uit de oven
Penne met champignonsaus en kaas uit de oven: het ultieme wintergerecht.
Macaroni-ovenschotel met broccoli
Dat een ovenschotel goed voor je kan zijn bewijst deze gezonde macaronischotel met broccoli.
Pasta ricotta met gepofte tomaatjes
Wij zijn dól op snelle maaltjes als deze. Heerlijke brede pasta-linten, pistache, ricotta en gepofte zoete snoeptomaatjes.
Stamppotje met andijvie en een gekookt ei
Zomerstamppot met andijvie en normale en zoete aardappel die ook nog eens gezond is.
Spaghetti met paprika, pesto & buffelmozzarella
Met een paar lepels pesto tover je meteen wat Italiaanse zon op je bord.
Tagliatelle met Italiaanse kaassaus en spinazie
Een Italiaanse smaaksensatie: eierpasta met romige saus.
Quesadilla’s met Mexicaanse bonensalade
Kort in de keuken, maximaal genieten.